Tell me whyyyyy… співають бекстрітбойс і ваш тьютор з англійської на пробному занятті👀 Чому це питання таке важливе і чому не варто вчити англійську без конкретної цілі, ми розповімо у нашому блозі.
Цілі можуть бути різного розміру і значення, є цілі довгострокові, а є цілі на день. Ми не помічаємо, але все наше життя складається з постановки цілей та їх досягнення. І від того як ви ці цілі будуєте, та як ефективно ви їх досягаєте в більшості випадків залежить якість вашого життя.
В Cambridge Dictionary слово goal визначають як “something you want to do successfully in the future”. Ключове слово тут “successfully”. Тобто правильна ціль має бути успішною, а значить ефективною.
“Я хочу полетіти на Марс!” – звучить більше як бажання, аніж ціль. Через розпливчасте формулювання складно зрозуміти як ця ціль буде досягнута і коли.
Сформувати ефективну ціль нам допоможе принцип “SMART goal”. Це абревіатура, кожна буква якій позначає якою має бути ціль:
🔹Specific – ціль має бути точно сформульована - “Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс!”
🔹Measurable – ціль можна виміряти, як її прогрес, так і сам результат. “Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс та поставити там прапор України! Я зроблю це так – кожного дня я буду робити зарядку по 10 хвилин, кожного місяця вчити главу з підручника по виживанню, кожен рік проходити успішно 2 тести на те, щоб стати астронавтом”. Чим точніше ви поставите собі критерії виміру цілі, тим зрозуміліше буде куди ви рухаєтесь.
🔹Attainable - ціль має бути реалістична, тобто ви точно зможете здобути необхідні навички для досягнення цієї цілі або вже маєте їх. “Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс та поставити там прапор України, тому що я маю гарну фізичну форму.
🔹Relevant – ціль має бути важлива саме для ВАС. “Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс та поставити там прапор України, тому що я маю гарну фізичну форму і з дитинства мріяв стати космонавтом.
🔹Time-based – ну і звісно у вас має бути дедлайн, можна ставити дедлайн навіть для підцілей. Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс до 2050 року та поставити там прапор України, тому що я маю гарну фізичну форму і з дитинства мріяв стати космонавтом.
Тобто за допомогою цього принципу можна перейти від мрії “Я хочу полетіти на Марс!” до плану цілі Я хочу полетіти на ракеті від NASA на планету Марс до 2050 року та поставити там прапор України, тому що я маю гарну фізичну форму і з дитинства мріяв стати космонавтом.
Я не думаю що багато хто посперечається з фразою, що “ти прийдеш куди тобі потрібно швидше, якщо будеш знати куди йти”.
Саме тому, якщо ви знаєте що англійська має вам дати, ви досягнете своєї цілі ефективніше і швидше.
Якщо ви знаєте, що саме вам потрібно викладачу набагато легше підібрати вам програму та скласти план, вибрати, що саме ви будете вивчати – загальну англійську чи для екзамену, бізнес та за професійним спрямуванням. Розуміння того скільки часу ви можете чи маєте витратити на досягнення вашої цілі, дозволить вашому викладачу правильно розрахувати час та написати програму ваших занять, визначити графік занять щотижня. Якщо ваша ціль підготовка до екзамену, який відбудеться через 2 місяці, ви не можете витратити ці два місяці вивчаючи бізнес англійську раз в тиждень. Таким чином ваша ціль просто не буде досягнута!
Ідеальний сценарій – це коли ви знаєте в яких ситуаціях ви будете англійську використовувати. Тобто ви не будете вчити те, що вам не потрібно, а одразу перейдете до вивчення матеріалу (принцип SMART goals). Особливо, якщо ваша мрія “вільно спілкуватися” з ким? коли? Для чого – все це потрібно зрозуміти, щоб швидше та краще вивчити це, що саме вам потрібно.
Навіть, якщо ваша ціль уроки для підтримки рівня англійської, вам потрібно розуміти які теми ви хочете обговорювати, чи є у вас якісь нагальні міні цілі які можна підтягнути на заняттях, та взагалі вам потрібно підтримувати рівень.
Це, мабуть, найважливіше питання яке ви маєте собі задати Навіщо мені потрібна англійська, яка моя ціль. Знайшовши відповідь на це питання, ви знайдете в собі мотивацію та сили, щоб займатися. Ви зрозуміти чи готові ви зараз витрачати час та гроші на досягнення вашої цілі. Ціль може бути наскільки завгодно прекрасна, але чи допоможе її досягненню те, що зараз у вас немає мотивації та часу на її досягнення. Якщо ви не хочете займатися, постійно скасовуєте уроки та не знаходите часу на виконання домашнього завдання, а чи справді вам саме зараз потрібна англійська? Можливо краще почати коли ви знаєте точно чому і маєте ресурс.
Ми вже поговорили про те, як має виглядати правильна ціль і що ви маєте знати, чому вам ця ціль потрібна і важлива. Але ж як зрозуміти чому? Чому ЦЕ потрібно мені – саме ЦЕ, а не то чи те. Саме ПОТРІБНО – чи настільки ціль важлива? Саме МЕНІ – не мамі, сестрі, босу чи суспільству, в чому моє бажання цієї цілі досягти. В цьому нам допоможе принцип п’яти чому.
Почніть з того, що ви визначити свою ціль чи проблему яку вам потрібно вирішити. Наприклад: “Я хочу вільно розмовляти” – і задайте собі питання чому доки ви не зрозумієте справжню причину. П’ять це лише цифра, задавайте собі стільки чому, скільки потрібно, але не занадто багато. Інколи ви зможете знайти більш ніж одну відповідь на ваше запитання.
📍Наприклад : “Я хочу вільно розмовляти”
Чому? — Це допоможе мені в роботі!
Чому? — Я зможу спілкуватись з іноземними клієнтами!
Чому? — Я зможу вести бізнес з розвиненими країнами!
Чому? — Там є платоспроможні клієнти!
Чому? — Тому, що я зможу заробити більше грошей та покращити своє життя!
Отже, вітаю — ви знайшли свою справжню мотивацію, яка допоможе вам йти до цілі та не здаватися. Спробуйте пропрацювати цей спосіб навпаки додаючи до кожної причини та таким чином, щоб зрозуміти, що ви відшукали справжню проблему.
📍Так можна робити не лише з пошуком справжньої мотивації та цілі, а й з розв'язанням проблем
Наприклад “Я не розумію Present Perfect”:
Чому? — Бо я не розумію де його використовувати!
Чому? — Бо я не знаю в яких ситуаціях він потрібен!
Чому? — Бо я не спитав у свого вчителя!
Чому? — Бо вчитель завжди злиться на мене, коли я щось запитую!
Отже, причина зовсім не втому, що у вас немає таланту до мов!
Саме тому коли ви ставите ціль, завжди питайте себе чому ви хочете її досягти – адже з правильною мотивацією можна і в космос полетіти та англійську до C1 вивчити, головне знати навіщо!
Якщо ви дочитали аж до цього розділу, то вже розумієте різницю між нездійсненною мрією та досяжною метою, і те чому так важливо знайти правильну мотивацію для своєї цілі. А що ж іще може піти не так і, як не припуститися помилок?
📍Поставити неправильну ціль
О це той перший крок, який одразу може повести вас неправильною дорогою. Завжди чітко аналізуйте навіщо ви ставите собі ціль, як ви її досягати та чи готові ви витрачати свій ресурс на її здійснення. Адже потрібно розуміти що досягнення цілі це щоденна робота. А чи готові ви витрачати щодня час на те що вам не потрібно?
📍Неадекватна оцінка можливостей
Ви молодець і почали ставити собі ціль за системою SMART, але і тут щось може піти не так. Завжди потрібно адекватно оцінювати свої можливості, наявні скіли та бажання чимось займатись. Наприклад, ви поставили собі дедлайн місяці, щоб здати IELTS, але ви нічого раніше не чули про свій екзамен і вже рік як не займалися англійською, то є велика ймовірність не досягти цієї цілі через те, що ви переоцінили свої можливості. Коли ми розуміємо власні сили та бажання, ми ставимо собі адекватні цілі, яких приємно й легко досягати.
📍Боятися змін
В наші буремні часи дуже важко щось спланувати наперед. Коли ваш план досягнення цілі починає відходити від задуманої траєкторії, треба думати не про те, який ви поганий планувальник, а про те, як змінити свою рутину, щоб досягти цілі.
📍Фокусуватися тільки на результаті
У вас є глобальна красива ціль, але для її досягнення треба робити маленькі кроки щодня. Фокус на результаті це добре, але не потрібно забувати що саме правильно вибудована щоденна рутина і призводить до цього результату. Візуалізуйте, не тільки кінцевий результат, але і як будете йти до нього, уявляйте собі як робите те, що допоможе вам досягти глобальної цілі. Вимірюєте досягнення мети не тільки кінцевим результатом, але й звертайте увагу на те, що ви робите на шляху. Хваліть себе за маленькі щоденні перемоги!
.png)
